Qui ne se dit pas un jour :

– qu’ai je fait ?
– Qu’est ce que je veux pour moi maintenant ?

Apparaît alors un désir de mieux se respecter, de satisfaire ses besoins fondamentaux, de se construire une vie plus authentique.

Cette prise de conscience n’empêche pas de se questionner encore sur la façon d’agir, d’être, dans son quotidien face aux autres. Il est naturel, humain, que des peurs soient là, malgré la volonté du changement.

Venir séjourner deux jours, trois jours... voire une semaine à l’Oasis du Vercors, c’est venir savourer un espace de ressourcement pleine nature. C’est pouvoir, dans le calme, écouter ce qui se passe en soi, apprendre à mieux prendre soin de soi, et trouver des réponses nouvelles, tout en générant la force, l’énergie, pour les mettre en œuvre.

Votre but est de mieux vous épanouir physiquement, moralement, ainsi que dans la relation aux autres, afin de prendre véritablement votre place et construire votre vie comme vous la désirez vraiment, cela en pleine responsabilité... Mon rôle est de vous écouter et de créer les situations qui vous aideront à franchir un cap, à trouver la force nécessaire pour négocier les obstacles qui se présentent à vous.

Les activités du séjour sont destinées à vous mettre en lien avec vos ressources, vos capacités et vos désirs, afin de mieux les prendre en compte, les respecter, et les relier aux valeurs personnelles qui vous animent. C’est permettre à votre personnalité profonde de s’affirmer, à une saine énergie de circuler dans votre corps, et faire en sorte qu’un meilleur accord avec vous-même vous permette de donner davantage de sens aux différents domaines de votre existence.

Quels sont vos besoins aujourd’hui ?

• Opérer un ou des changements dans votre vie ?
• Concrétiser un projet qui vous tient à cœur ?
• Y voir plus clair dans ce que vous voulez ?
• Renouer un lien plus harmonieux avec votre corps ?
• Développer vos potentialités, vos talents ?
• Sortir d’une problématique personnelle ou résoudre une situation problématique avec d’autres personnes ?
• Vous décider à poser un choix qui, bien qu’évident, est source d’appréhension ?
• Résoudre une situation inconfortable ?
• Savoir comment faire pour venir en aide à un proche ?
• Améliorer votre relation à vous-même ?
• Améliorer votre relation aux autres ?
• Diminuer votre état de stress et gagner en sérénité ?

Pour opérer les changements nécessaires il est important d’élargir votre champ de vision, en posant un regard différent, plus ouvert, sur la situation que vous vivez, et de rétablir un lien de pleine confiance avec vous-même. De la sorte, vous pourrez agir avec discernement et détermination, tout en respectant vos intérêts.

Nous établirons ensemble une relation de confiance basée sur l’écoute et le non jugement, celle qui permettra de vous exprimer sans crainte, en affirmant clairement vos ressentis et vos besoins.
Votre autonomie et votre capacité d’action en sortiront renforcés !