Séjours ressourcements

, par Jean-Paul Mourey

Vous avez possibilité de vous inscrire à des séjours organisés autour du thème "la dualité, chemin vers l’authenticité" ou de me solliciter directement pour des séjours, soit seul(e), soit en petit groupe de deux personnes ou plus.

La Dualité, chemin vers l’unité

Durant ces séjour, vous sont proposées des expériences variées. Elles vous permettront d’aller à la rencontre des différents aspects de vous-mêmes, dont des composantes que beaucoup d’entre nous avons tendance à opposer, fuir, ou rejeter dans notre inconscient, sachant qu’une telle attitude empêche la transformation.

Nous apprendrons à regarder et accepter nos vulnérabilités, à mieux composer avec elles. Derrière elles se trouvent nos forces, nos ressources personnelles. C’est ainsi que chacune(e) pourra cheminer vers sa différence, sa singularité, sa liberté intérieure.

L’unité se construit à partir de notre diversité
La diversité est la source de notre créativité
La créativité est chemin de liberté

Si vous avez envie de cette rencontre avec vous-même,
Si vous avez envie de partage collectif, en confiance...

C’est un temps d’immersion dans votre intériorité, d’expression de votre individualité, que nous vous proposons dans notre belle Oasis.
En vue de repartir avec plus de confiance et de sérénité à la rencontre du monde.

En intérieur et en plein air, sont proposés des exercices, des jeux, des ateliers, des conférences partages, centrés sur :

  • La relation à nos différents corps (physique, émotionnel, mental, spirituel)
  • La relation à la nature
  • La relation aux autres
  • La capacité à regarder, exprimer, écouter, sentir, ressentir

Mes techniques utilisées :

 Méditation pleine conscience,
 Marche pleine conscience et coopérative
 exercices de yoga
 Cercles de paroles
 Situations d’authenticité
 Danse de la vie
 ...

Les séjours peuvent aller de 1 à 10 personnes au maximum. Vous êtes intéressé(e)s ? Contactez-nous !

 Jean-Paul Mourey, Accompagnant en développement humain

(jpmourey37@orange.fr, 06 30 58 50 66)

Parc du gîte l’Oasis du Vercors